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瀬波温泉(新潟県)
夕日と雪景色が日本海の旅情を高めるいで湯「いづくにも 女松の山の 裾ゆるく 見ゆる瀬波に 鳴る雪解かな」。昭和12年2月、瀬波を訪れた歌人・与謝野晶子は、1泊の逗留中に45首もの歌を残した。風光明媚な海景色、雄大な水平線に沈む夕日に越後の山並み。中でも日本海の冬景色が、与謝野晶子の旅情をより一層かきたてたとか。新潟県北部、越後で最も古い城下町として知られる村上市。細く曲がりくねった路地が入り組む街並み、武家屋敷や堀の跡、大工町や細工町といった昔ながらの町名が、かつての城下町風情を今に伝える。市の中心部から車で約7分ほど行くと、白砂青松の美しい海岸沿いに旅館やホテルが建ち並ぶ温泉街が姿を現す。市内を流れる三面川は、鮭が産卵に戻る母なる川。江戸時代には世界初の鮭の人工孵化と放流を成功させたほど、鮭漁が盛んな地域だ。地元に伝わる鮭料理の数々は100種を超えると言われ、こだわり抜いた本場の味わいが絶品。
瀬波温泉(新潟県)泉質:弱食塩泉(緩和性低張高温泉)
効能:神経痛、筋肉痛、関節痛、肩こり、リウマチ

特徴:明治37年、石油掘削中に熱湯が噴出したのが始まりで、2004年には開湯100周年を迎えた歴史ある温泉。豊富な湯量と、92度で湧き出す源泉温の高さが特徴だ。おすすめは冬の旅。しんしんと降る雪、一面の雪景色に立ち上る湯けむり。冷え切った体を高温の湯に沈めた瞬間、その気持ちよさに思わず唸ってしまう。海を見渡す露天風呂では、舞う粉雪と水飛沫を上げる荒波が冬の日本海を演出。湯上りには蟹やブリ、甘エビなど鮮度抜群の海の幸が待っている。もちろん、夏の穏やかな凪の水平線に沈む夕日も絶景。湯の町として、城下町・村上の観光拠点として、毎年多くの観光客を出迎える。
瀬波温泉(新潟県) の所在地:新潟県村上市瀬波温泉
瀬波温泉(新潟県) の泉質:塩化物泉
九頭竜温泉(福井県)
四季を通じて豊かな自然を堪能できる温泉荒島岳の山麓に位置する一軒宿「ホテルフレアール和泉」に湧く温泉地。山麓を流れる九頭竜川の源流付近にあり、ホテル周辺は山と川の織り成す美しい自然環境に囲まれ、風光明媚そのもの。野に咲く花が美しい春、若葉の青さ美しい夏、色付いた紅葉の華麗な秋、白銀がまぶしい輝きを放つ冬と、四季の移ろいを彩り鮮やかな変化で見られるのが魅力だ。周辺には数多くの野外レクリエーション施設があり、登山や川遊び、スキーや山菜取りなどアウトドアを十分に満喫可能。約300年前に建てられた藁葺き屋根の家を移築した「穴馬民族館」や、750年前に発見された「中竜鉱山」の跡を利用した体験学習施設など、観光スポットも充実している。九頭竜の豊かな自然と観光を楽しんだ後は、眺めのいい露天風呂に浸かってゆっくりと身体を温めたい。
九頭竜温泉(福井県)泉質:アルカリ性単純温泉
効能:筋肉痛、神経痛、打ち身、関節痛、冷え性、ねんざ、美容健康

特徴:「ホテルフレアール和泉」の敷地内に湧く温泉で、開湯は平成3年と新しい。泉質はアルカリ性単純温泉で、主に疲労回復や神経痛、冷え性に効能があり、美肌効果にも優れていると言われる。敷地内にある素朴な山里風の公共浴場「平成の湯」には内湯から続く男女別の露天風呂があり、大自然を肌で感じながらの湯浴みを楽しめると人気。九頭竜川のせせらぎと木々の間を吹き渡るやさしい風の音が旅情をさらに高め、豊かな時間を演出してくれる。
九頭竜温泉(福井県) の所在地:福井県大野市下山
九頭竜温泉(福井県) の泉質:単純温泉
淡路島・洲本温泉(兵庫県)
海の見える温泉と豊富なグルメを堪能紀淡海峡を挟んで大阪の市街地を望む、関西近郊の一大リゾート地。淡路島観光の中心、洲本市に湧く温泉は平成5年の新源泉湧出と、明石海峡大橋の開通で一層活気を見せている。海岸沿いに大型旅館が建ち並び、潮風を浴びながらの湯浴みは至福のひととき。さらに淡路島は、古来から朝廷に多くの食材を献上していたことから「御食国」と呼ばれていたほどにグルメが豊富。鳴門海峡名物のうず潮に揉まれて身が引き締まった鳴門ダイや明石ダイ、伊勢エビが通年を通して楽しめるほか春には桜ダイ、冬にはフグ料理が食膳を飾る。また、「淡路の新玉ねぎ」は全国的にも有名。海の見える温泉と新鮮な海の幸が、心も体も満たしてくれる。

淡路島・洲本温泉(兵庫県)泉質:アルカリ性単純温泉
効能:神経痛、筋肉痛、関節痛、痔、五十肩、冷え性、リウマチなど

特徴:淡路島の東岸、紀淡海峡に面して広がる洲本市に湧く温泉。少し茶色がかった37度の湯は、なめらかな肌触りで湯冷めしにくいとか。源泉は、洲本市街の南にある三熊山の麓。海を見渡す絶景と、豊富な湯量を生かした展望露天風呂やジャングル風呂などが楽しめる。
淡路島・洲本温泉(兵庫県) の所在地:兵庫県洲本市
淡路島・洲本温泉(兵庫県) の泉質:単純温泉

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