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あずまや温泉(長野県)
標高1,500mの大自然に抱かれた絶景の湯上信越自動車道「上田菅平IC」より約20分、日本の百名山のひとつに数えられる標高約2,354mの四阿山(あずまやさん)の中腹に湧く高原の湯。隣には花の百名山と言われる標高約2,354mの根子岳が並んでそびえ、いずれもトレッキングの名所として人気を集めている。麓に広がるのは、各種スポーツや高山植物観賞などが楽しめる一大レジャースポットの菅平高原。冬期にはスキー場がオープンし、多くのスキーヤーが訪れる。また、上田市は戦国時代に活躍した真田氏が城を構えた事で知られる歴史ロマンあふれる地。現在も城跡や居館跡などが残り、歴史館には各種資料が展示されている。展望露天風呂に浸かり、頭上を見上げれば吸い込まれそうなほどの満天の星空。厳しい戦国の世を生きた真田氏も、戦いの合間にこの美しい星空を見上げただろうか。古に思いを馳せながら、のんびりと温泉を楽しむのも一興。
あずまや温泉(長野県)泉質:弱アルカリ性単純泉
効能:神経痛、リウマチ、筋肉痛、冷え性など

特徴:日本百名山に名を連ねる四阿山の中腹約1,500mに佇む一軒宿「あずまや高原ホテル」に湧く温泉。露天風呂の周囲には囲いもなく、天気の良い日には雲海南に浅間山、美ヶ原高原に北アルプスと大パノラマを一望できる。夜はこぼれんばかりの満天の星空の下で湯浴みを楽しめる、まさに大自然に抱かれた絶景の湯。弱アルカリ性の泉質は神経痛やリウマチ、筋肉痛に効能があり、身体を芯からポカポカに温めてくれる。高原の一軒宿ならではのロケーションを贅沢に味わいながら、良湯にじっくりと浸かりたい。
あずまや温泉(長野県) の所在地:長野県上田市真田町長
あずまや温泉(長野県) の泉質:単純温泉
佐渡加茂湖温泉(新潟県)
加茂湖の湖畔に湧く風光明媚な温泉地佐渡を代表する景勝地のひとつで、両津港の奥に広がる加茂湖の湖畔に湧き出す風光明媚な温泉地。景色の美しさは特筆もので、とりわけ加茂湖から眺める雄大な金北山の眺めは絶景。佐渡の表玄関口にある両津港から近く、佐渡市の市街地にも近いことから、佐渡観光の拠点としても最適な温泉地だ。また、春は「花と鬼太鼓」、夏は「海と薪能」、秋は「紅葉と新米」、冬は「魚介類や新酒」と、年間を通じて佐渡ならではの様々な楽しみを満喫できるのも大きな魅力と言えよう。そして忘れてはならないのが、周辺で捕れた魚介類と名物の牡蠣の養殖。冬場には、ぜひ新鮮な牡蠣料理を心ゆくまで味わい尽くしたい。
佐渡加茂湖温泉(新潟県)泉質:弱アルカリ低張性温泉など
効能:神経痛、筋肉痛、関節痛、皮膚病、五十肩、うちみ、冷え性、きりきず、やけどなど

特徴:平成8年12月に加茂湖のほとりに湧出した、佐渡で一番新しい天然温泉。別名「若返りの湯」とも言われる茶褐色の湯は柔らかく、入浴すると肌がすべすべになると評判だ。露天風呂から目の前に広がる佐渡随一の大きさを誇る加茂湖を眺めながら、ゆっくりと過ぎていく時間を楽しみたい。

佐渡加茂湖温泉(新潟県) の所在地:新潟県N
佐渡加茂湖温泉(新潟県) の泉質:単純温泉
こんぴら温泉郷(香川県)
1,368段の石段登るこんぴら詣での疲れを癒す参道口から御本宮まで785段、奥社まで1,368段続く石段。両脇には灯籠や玉垣、お土産屋やうどん屋などが建ち並び、行き交う人々の目を楽しませる。一段ずつ踏みしめて登りきった先に佇むのが、「さぬきのこんぴらさん」こと金刀比羅宮。江戸時代より「こんぴら詣で」と称する参拝客を迎え入れ続けてきた由緒ある古社だ。金刀比羅宮と並んで町の名所に挙げられるのが、日本最古の芝居小屋「旧金毘羅大芝居(金丸座)」。「こんぴら歌舞伎」と呼ばれる舞台が毎年行われ、地元住民はもちろん観光客にも親しまれている。また、琴平町はうどん屋発祥の地としても有名。散策の途中で小腹が空いたなと感じたら、個性的なうどん屋へ立ち寄ってみよう。もっちりシコシコの美味しい讃岐うどんが、湯気を立てて待っている。
こんぴら温泉郷(香川県)泉質:ナトリウム・カルシウム塩化物泉
効能:神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性皮膚病、慢性消化器病など

特徴:海の神様をまつった「金刀比羅宮」の門前町として、江戸時代から栄えてきた琴平町。平成9年に温泉が発見され、参拝と温泉の両方を楽しめる観光地として人気を集めている。3つの源泉から毎分約400リットル湧き出る湯は、無色透明でさらりとした肌触りが特徴。JR「琴平駅」から金刀比羅宮本宮へと続く一帯に建ち並ぶ宿の湯船へと注がれ、こんぴら詣でに訪れた参拝客の疲れを癒してくれる。
こんぴら温泉郷(香川県) の所在地:香川県仲多度郡琴平町
こんぴら温泉郷(香川県) の泉質:塩化物泉

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