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神鍋温泉(兵庫県)
高原レジャーを満喫した後は、大自然の温泉で体をリセット標高約469mの神鍋山をはじめ、1,000m級の山々に囲まれた自然豊かな神鍋高原に湧く温泉地。関西からのアクセスが良く、近年人気の高まりを見せている。ファミリーに最適な比較的初心者向けのゲレンデ、春から秋にかけてパラグライダーやテニス、ゴルフなどの様々な高原スポーツを楽しめる施設など、アクティブ派にはたまらない環境だ。神鍋の雄大な自然に魅了された人々は数多く、日高町出身の冒険家・植村直己もその一人。彼の冒険者精神に満ちた生涯を記念して造られた「植村直己冒険館」は、世代を問わず人気の観光スポットだ。植村の人柄があらわれた展示に感銘を覚える人も少なくないという。また、深い緑と透き通るような流れのコントラストが美しい「阿瀬渓谷48滝」や「神鍋渓谷」など、自然の造形美を楽しめる景勝地も観光には欠かせない。高原でのスポーツで爽快な汗を流し、美しい自然に触れて心を耕す自分磨きの旅を思うままに楽しもう。
神鍋温泉(兵庫県)泉質:アルカリ性単純温泉
効能:筋肉痛、関節痛、神経痛、運動麻痺、冷え性、五十肩ほか

特徴:豊岡市日高町の高原地帯に湧き出す温泉。筋肉痛や関節痛、冷え性などに高い効能を発揮するアルカリ性単純温泉は、スポーツで疲れた体をリセットするのにぴったりで、冬場はスキー帰りの湯客でにぎわう。肌が滑らかになる「美人湯」としても人気が高く、別名「一名美人湯」と呼ばれることも。温泉地には5軒ほどの温泉宿泊施設のほかに大型日帰り温泉が建ち、中でも日帰り温泉「かんなべ湯の森ゆとろぎ」は、趣向に富んだ湯船で温泉を楽しめると評判。神鍋の大自然の中で湯浴みを楽しみ、爽やかな高原の雰囲気を思い切り満喫したい。
神鍋温泉(兵庫県) の所在地:兵庫県豊岡市日高町
神鍋温泉(兵庫県) の泉質:単純温泉
木の香温泉(高知県)
吉野川源流で木の香りに包まれる温泉地西日本最高峰・石鎚山に連なる標高1,763mの寒風山に抱かれた山の温泉地。四国山地を貫く国道194号線沿い、高知県と愛媛県の県境に程近い桑瀬川に架かる「木の葉橋」を渡った場所に建つ「道の駅」で湯けむりを上げる。併設する一軒宿「木の香温泉」の露天風呂から愉しむ春のツツジや秋の紅葉、そして辺り一面に銀世界が広がる冬の樹氷など、四季折々の眺望も見事。車でのアクセスも良く、ドライブ途中の立ち寄り湯として県内外から多くの湯客が訪れる。併設されたレストランでは、土佐名物のキジ肉を使った料理が充実。ヘルシーな「キジラーメン」や「キジカレー」をはじめ、冬場は「キジ鍋」も楽しめる。「木の香」の名の通り、山の中の澄んだ空気と爽やかな木の香りを胸いっぱいに吸い込めば、極上のリラックス空間で満たされる。
木の香温泉(高知県)泉質:含鉄ナトリウム塩化物温泉
効能:神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、慢性消化器病、慢性皮膚病、冷え性、虚弱児童、慢性婦人病、疲労回復、打身、くじき

特徴:国道194号線沿いの道の駅「木の香」に併設する宿「木の香温泉」で楽しめる温泉。建物や湯船にヒノキがふんだんに使われ、その名の通り心安らぐ木の香りに包まれる。泉質は濃い塩化物泉。血液の循環を促進させ、強い殺菌力と痛みをやわらげる鎮静効果を持つ。お湯はうっすらと緑がかりヌルっとした肌触りと若干の塩辛さが特徴。川のせせらぎを聞きながら湯浴みができる露天風呂もあり、日帰り入浴も可能。山岳観光の途中に安らぎの時間を演出してくれる。
木の香温泉(高知県) の所在地:高知県吾川郡いの町桑瀬225-16
木の香温泉(高知県) の泉質:塩化物泉
益子温泉(栃木県)
歴史長き陶器の町に、新たに生まれた温泉情緒栃木県の東南部に位置し、主に山地と丘陵地で形成された自然豊かな温泉地。奈良時代の昔から陶芸の里として栄え、日本が世界に誇る名陶・益子焼の産地として名高い。駅から延びる通り沿いにはびっしりと焼き物の店が建ち並び、燃料の薪を山と積み上げた家も見受けられる。現在、窯元は約380、陶器店は50。この地に窯を構える陶芸家も数多く、昔ながらの土の匂いのする分厚い手触りの男性的な作品から、独創的な新進作家の作品まで様々なタイプの陶器に出会える。おすすめの食べ物は、地元で採れた野菜やキノコを使った郷土料理。塩シャケの頭と炒り大豆をダシに、おろし大根、人参、油揚げを酒粕や醤油で煮込んだ「しもつかれ」、ベニタケ科のキノコちたけを入れて煮込んだ「ちたけうどん」など、心のこもった素朴な味をぜひ愉しみたい。
益子温泉(栃木県)泉質:ナトリウム-硫酸塩・塩化物温泉(弱アルカリ性低張性高温泉)
効能:神経痛、筋肉痛、関節炎、五十肩、運動障害、冷え性など

特徴:10年ほど前に掘り当てられた歴史新しい温泉。湯温41.8度、PH値8.2の源泉は、身体の芯までじっくりと温めてくれる塩化物泉。湯上りは湯冷めしにくく、いつまでもポカポカの身体でいられると評判だ。栃木県屈指の薬効の高さを誇る湯を求め、土地柄、益子焼を目当てに訪れた多くの観光客が旅の疲れを癒すために利用している。湯けむり情緒を堪能した後は、町で買い求めたお気に入りの陶器でお茶やお酒を愉しんでみるのも、また一興。
益子温泉(栃木県) の所在地:栃木県芳賀郡益子町
益子温泉(栃木県) の泉質:塩化物泉

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